problem z

z tym jest zawsze pewien problem jeżeli nie sprawdza sie pewnych reakcji wcześniej. napewno ładowanie węgl. mogłoby pomóc- lecz nie jest to az tak pewne, nie można przewidzieć dokladnych reakcji w krótkim czasie- zarówno zwiekszonej ilościn węgl. jak i pobudzaczy. mysle, że czasu nie jest za wiele ale możesz próbować ze z węgl. przed wysiłkiem, z [...]

Sutek wygląda jka lekkie gino. Z tym, że w tym wieku to nic strasznego. Tzn. zdarza się. Zacznie się dojrzewanie, organizm ruszy z produkcją testosteronu i problem będzie rozwiązany. Nie przejmuj się i nie patrz za dużo w lustro. Przejdzie. Gino, czyli ginekomastia to wzrost piersi u mężczyzn. Spowodowane jest to niskim poziomem testosteronu. [...]

Siema. Też kiedyś przechodziłem przez ten sam problem ;-) i postanowiłem ,że będę ćwiczył na własnej siłowni a sprzęt stopniowo "kolekcjonował". Na siłowniach publicznych za dużo wynalazków jak dla mnie ;-) Zaczynałem od zwykłej ławeczki marketowej + trochę złomu skołowanego po kumplach, a teraz po kilku latach i stopniowym dokupowaniu sprzętu [...]

[...] 50mg i stwierdził,że to przez psychologiczne podłoże,że testo w normie. Ale po jakimś czasie 50 mg nie działało już tak jak powinno. Dodam,że na początku gdy zaczęły się problemy,po 25 mg które kupiłem bez recepty mogłem góry przenosić ;) W między czasie zacząłem mniej spać. Dlatego udałem się do psychiatry. Ten też powiedział,że mam nerwicę [...]

[...] w tym tygodniu zacznę z jakimiś niskimi ciężarami może. Czy ciężar powinien być tako dopasowany żeby każde powtórzenie robić jak najlepiej technicznie (spokojnie jak na filmikach instruktarzowych)czy pod koniec mam zarzucać? Z tym mam problem najbardziej...żeby wyczuć odpowiedni ciężar, bo zawsze pcham się na jak największe i chyba jest kupa...

Ale z tym to już sobie dam radę. Jestem na bardzo dobrej drodze :-)) Tylko problem ejst taki, że ona boi się takie rzeczy robić sama + to złe postrzeganie siebie, które chcę zmienić. Dam radę, powolutku do celu!

moze nie akurat nerwicy. Czesto to poprostu przyzwyczajenie. Ale fakt faktem ze w psychice problem lezy. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

Problem jeszcze z tym że nie pojadę na kolonie z dwoma kilogramami białka i i nie obejdzie się bez alkoholu sporadycznie ;/ Zmieniony przez - Paskil123 w dniu 2018-06-07 15:27:39

nie rób a6w dużo lepsze jest (ABS II)chodź i tak tym nie spalisz tłuszczu musisz biegać, jeździć na rowerze,basen ogólny ruch w ciągu dnia moja żona miała podobny problem i tak sobie z tym poradziła a więc powodzenia

zawsze wygladalem normalnie, wiec watpie ze to ma cos wspolnego z budowa czaszki (mam 22 lat a problem pojawil sie pol roku temu po cyklu masowym) skoro kiedys bylo ok wiec budowa odpada, geny tez - starzy sa calkowicie normalni :) chudne na calosci ale nie na twarzy :/

ee no ze dzis spalem 45 min no to nie moja wina, mam problem ze snem, nie moge sie jeshcze przestroic na wczesniejszy sen. dzis nic nie robie zwiazanego z wysilkiem bo bym raczej padl :/ I ostateczne pytanie czy Twoje posty na temat tej diety są na bank dobre ?? bo na prawde czasem czuje sie jak bym chodzil do lekarza i kazdy by stawial inna [...]

niestety z opisu niewiele wynika, trzeba by bylo palpacyjnie namierzyc z czym jest problem, podejrzewam, ze gdzies moze byc ucisk podczas wzosu przy wyrostach barku

po prostu przestan , jak chcesz skonczyc pic , to przede wszystkim musisz wiedziec i musisz sam sobie powiedziec ze masz z tym problem... reszta to po prostu walka z apetytem na alko...

Trudno coś interesującego napisac bez konkretów z Twej strony, jakbyś dokałdniej napisał jak trenujesz jak się odżywasz coś by można napisać Suplementy nie problem polecić, ale tu nie o to chodzi, ja wiem że jak pójdziesz do sklepu itp to zobaczą o kolo napalony to Ci wcisną suple i to takie które mogą być nie potrzebne dla Ciebie, Zmieniony [...]

By się wczuć w klimat-obejrzyj film z Karolem,który miał ten sam problem. Są informacje o treningu,diecie i mentalnym podejściu do zagadnienia. https://www.youtube.com/watch?v=B0bw8u0bWXA

to fakt wszystko co mowicie ze dieta ma za malo kalorii itp. ale w tym przypadku jesli byla bulimia to jest to problem bardziej zlozony.sama zaintetresowana mowi ze nie chce sie jej jesc wiecej niz 1000kcal,natomiast raz na jakis czas sie obzera.bulimia ma to do siebie ze chore na nia osoby raz sie glodza i nie chce im sie jesc-patrza z [...]

kluczem jest dieta , chcesz to bierz clen co za problem lecz osobiście wolał bym dać jakiś spalacz z efką lub wbijany Helios ale do chwili ogarnięcia diety będą nici z redukcji

Nie no chłopaki, żeby nie było - staram się prezentować profesjonalne podejście do tematu, żadne tam samolubne, męskie, szowinistyczne itp. Wraz z odpowiednią wymaganą oprawą Instrukcji nie zgubiłem, ani erraty, problem w najbanalniejszej rzeczy - różnicy temperamentów ... Znacznej różnicy ...

problem w najbanalniejszej rzeczy - różnicy temperamentów poczekaj z 5 lat bedzie odwrotnie to jest normalne dlatego starsze panie wybieraja mlodych natura

[...] wskazane żeby uzupełnić glikogen w mięśniach, a białko się dostarcza około 30 min po carbo. Ale gainer też nie jest złą propozycją tyle że w gainerze masz mało białka i to jest główny problem. Ale myślę że będzie dobrze. Ćwicz, jedz i odpoczywaj (odpoczynek jest bardzo ważny, 8 godz snu to minimum). Pozdrawiam i życzę wielkich przyrostów :P